Journal de bord pour vos patients
4 semaines pour adopter une bonne alimentation pour vos intestins!
La recherche scientifique met de plus en plus clairement en avant l’importance de la santé intestinale. Mais concrètement, comment prendre soin des intestins ? En suivant une série de conseils ciblés, comme ceux de ce journal de bord. Avec cet outil et votre soutien en consultation, vos patients et clients peuvent prendre la santé de leurs intestins en main, sans plus attendre.
Fort du formidable succès du programme de coaching en ligne et à la suite des nombreuses questions de confrères diététiciens, Yakult Science for health a conçu ce journal de bord diététique pour vos patients. Rédigé par et pour des diététiciens, il entend être un soutien lors de vos consultations. Cliquez ici pour commander gratuitement 10 exemplaires que vous pourrez directement remettre à vos patients et clients.
Journal de bord : 4 défis en 4 semaines
Ce journal de bord est subdivisé en 4 semaines, avec pour chacune d’elles, des conseils nutritionnels pratiques. Chaque semaine est associée à un défi pour aider le patient à adopter progressivement un mode de vie et une alimentation bénéfiques pour la santé de ses intestins. Le suivi et le soutien d’un professionnel de la santé restent toutefois des éléments clés de la réussite ! Les quatre défis ?
- Semaine 1 : Chaque jour, mangez suffisamment de légumes et de fruits
- Semaine 2 : Veillez à vous hydrater de manière optimale
- Semaine 3 : Pratiquez chaque jour une activité physique
- Semaine 4 : Mangez suffisamment de céréales complètes et de légumineuses
Ce journal de bord permet aussi de définir des objectifs personnels pour chaque défi hebdomadaire. Sous « Mes notes », le patient peut aussi noter ses propres remarques et les conseils du professionnel de la santé, et suivre ses progrès. Consultez le journal de bord en ligne >
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